W większości miast polskich działają ośrodki sportowe mające na celu upowszechnianie sportu oraz rozwijanie kultury fizycznej wśród dzieci i młodzieży. Często ich działalność jest połączona z aktywnym wypoczynkiem i rekreacją. Ośrodki takie są organizatorami wielu imprez sportowych i kulturalnych dla mieszkańców danego rejonu. W ramach ośrodków działa wiele sekcji sportowych, w których można rozwijać swoje zainteresowania. W 1964 roku został utworzony Centralny Ośrodek Sportu, do jego głównych zadań należało przygotowanie zawodników biorących udział w olimpiadach, a także szkolenie sportowców. Posiada on do dyspozycji wiele obiektów sportowych i rekreacyjnych w różnych rejonach Polski. W miejscowościach górskich działają ośrodki sportów zimowych. Wykorzystuje się tutaj naturalne warunki terowe, walory krajobrazowe dla bazy sportowej. Z ofert ośrodków mogą korzystać nie tylko osoby uprawiające sport zawodowo, swoje usługi kierują również w stronę amatorów, turystów.
Karpacz jest jedną z wielu miejscowości, gdzie powstały obiekty dla sportów zimowych. Można tu wymienić m.in. alpejski tor bobslejowy, skocznia narciarska „Orlinek” należąca do najnowszych skoczni w Polsce. Dla amatorów sportów zimowych czeka tu jeszcze rynna snowboardowa, ścieżki saneczkowe, trasa biegowa i wiele innych atrakcji. Rozbudowana baza noclegowa i gastronomiczna jest przystosowana do przyjęcia różnych gości.
Początkowo uprawiano tylko dziewięć dyscyplin sportowych, obecnie ich liczba znacznie wzrosła. Międzynarodowy Komitet Olimpijski odnotował 28 dyscyplin, które odbywają się oddzielnie dla kobiet i dla mężczyzn. W każdej z nich wyróżnia się wiele konkurencji. Część dyscyplin jest przeznaczona na okres letni, a część na czas zimowy. Opracowano przepisy dotyczące wpisania nowych dyscyplin do programu olimpijskiego. Dla konkurencji kobiecych wymaga się uprawianie jej w 40 krajach na 3 kontynentach, dla mężczyzn wymagania obejmują 4 kontynenty i 75 państw. Wśród dyscyplin letnich można wyróżnić m.in. gimnastykę. Stanowi ona bardzo ciekawe widowisko dla oglądających, zawodnicy przedstawiają różne układy z wykorzystaniem określonego sprzętu dodatkowego. Do wykonania niektórych pozycji potrzebna jest wyjątkowa sprawność, niemalże akrobatyczna. W ramach tej dyscypliny istnieje gimnastyka sportowa, gimnastyka artystyczna oraz skoki na trampolinie.
czytaj więcejDo uprawiania takich dyscyplin niezbędne są odpowiednie warunki klimatyczne, dlatego też organizowane są w krajach spełniających te wymagania. Bardzo popularnym sportem jest narciarstwo. Zawodnik zostaje wyposażony w narty i kijki, które pozwalają mu na wykonywanie określonych ewolucji. W tej dyscyplinie wyróżnia się wiele odmian, np.: narciarstwo klasyczne. Skoki narciarskie należą do narciarstwa klasycznego. Odbywają się one na specjalnie wybudowanych obiektach, które musza spełniać wiele wymagań pod względem bezpieczeństwa. Buduje się skocznie o różnej wielkości, od małych do mamucich, umożliwiają one skoki na różna odległość. Biegi narciarskie są sportem wymagającym dużego wysiłku od zawodnika, angażuje wszystkie główne mięśnie. Można tu wymienić technikę dowolną, klasyczną, a także szereg ich odmian.
czytaj więcejSport jest takim rodzajem działań człowieka, który ma na celu podnoszenie ogólnej sprawności organizmu, zachowania lepszego stanu zdrowia, a także osiągnięcie odpowiedniej sylwetki. Pojęcie to jest związane z rywalizacją, dążeniem do osiągnięcia jak najlepszych wyników w ramach wcześniej ustalonych reguł. Sport można uprawiać indywidualnie lub w grupach, wyczynowo lub zawodowo. Może on być uprawiany przez osoby nie mające dużego doświadczenia, w różnym wieku w zależności od możliwości fizycznych i zainteresowań. Istnieje wiele dyscyplin sportowych, w których można się realizować . W zależności od pory roku można wyróżnić sporty zimowe, letnie. Wśród sportów zimowych popularne jest łyżwiarstwo, narciarstwo, sporty letnie mają szerszy zakres i można je uprawiać praktycznie bez ograniczeń. W kraju i za granicą działają różne organizacje sportowe.
czytaj więcej